Elke Dag Mama Tabletten is een zorgvuldig ontworpen multi voor vrouwen met een zwangerschapswens, die zwanger zijn of die borstvoeding geven. Dit is natuurlijk een bijzondere en belangrijke periode waarin de gezondheid van de (aanstaande) moeder, maar uiteraard ook van het kindje, optimaal ondersteund moet worden.
Elke Dag Mama bevat de belangrijkste nutriënten in de juiste verhouding en in doseringen volgens de laatste inzichten. Daarbij is uitsluitend gekozen voor goed opneembare verbindingen.
Wat is er nieuw?
Voortschrijdende inzichten hebben geleid tot een verdere verbetering van de formule. Door de beduidend hogere biologische beschikbaarheid van 5-methyltetrahydrofolaat (5-MTHF) vergeleken met ‘gewoon’ (synthetisch) foliumzuur, is een verlaging van 600 naar 400 mcg mogelijk. Ook zijn enkele andere ingrediënten tegen het licht gehouden en waar mogelijk naar beneden bijgesteld (met name de B-vitaminen), waarbij nog steeds ruime doseringen gerealiseerd worden. Hierdoor is ruimte vrijgekomen voor verhoging van andere belangrijke nutriënten (zeker voor zwangere vrouwen), zoals choline, vitamine C, vitamine K2, calcium en magnesium. Bovendien is er ook vitamine K1 toegevoegd ter ondersteuning van de bloedstollingsfunctie.
Vitamine A mag niet ontbreken in een zwangerschapsmulti
Veel zwangere vrouwen worden gewaarschuwd voor de gevaren van te veel vitamine A. Maar de behoefte aan vitamine A is wel hoger tijdens de zwangerschap en borstvoeding. Het is dus belangrijk om niet té voorzichtig te zijn met de inname van vitamine A. Elke Dag Mama bevat daarom naast 3 mg natuurlijke bètacaroteen (pro-vitamine A), ook 150 mcg vitamine A. Dit is een wenselijke en zeer veilige dosering vitamine A. Het lichaam zal verder niet meer bètacaroteen omzetten in vitamine A dan het nodig heeft en zal dus niet leiden tot een te hoog vitamine A-niveau.
Optimale doseringen om te voldoen aan verhoogde behoeften tijdens zwangerschap
Vrouwen wordt geadviseerd om minimaal een maand voorafgaand aan de conceptie en tijdens de zwangerschap extra foliumzuur in te nemen. In Elke Dag Mama wordt gebruikgemaakt van een superieure, biologisch actieve vorm van foliumzuur (folaat) gebonden aan glucosaminezout (Quatrefolic®). De binding met glucosaminezout maakt het mogelijk om de biologisch actieve vorm stabiel te houden en zorgt voor optimale opneembaarheid. Deze multi bevat 400 mcg 5-methyltetrahydrofolaat per tablet.
Elke Dag Mama bevat een ruime dosering van 30 mcg vitamine B12 in de biologisch actieve vormen van methyl- en adenosylcobalamine. Het voordeel van deze lichaamseigen vormen, is dat ze beter opgenomen worden en langer beschikbaar zijn in het lichaam dan de gebruikelijke, synthetische vorm van vitamine B12 in supplementen (cyanocobalamine). Een zeer belangrijk nutriënt tijdens de zwangerschap is choline. Er zijn zeer recente studies gedaan waardoor hier steeds meer over bekend is. De formule bevat maar liefst 150 mg choline per tablet.
Vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven, hebben meer vitamine D nodig. Elke Dag Mama bevat daarom een ruime dosering van 25 mcg vitamine D3. Bovendien is deze van plantaardige oorsprong en dus geschikt voor veganisten.
Vrouwen hebben in het algemeen meer ijzer nodig dan mannen. Gedurende de zwangerschap hebben vrouwen nog meer ijzer nodig ter ondersteuning van de aanmaak van cellen en weefsels. Elke Dag Mama bevat dan ook een ruime dagdosering van 28 mg ijzer uit het maagvriendelijke ijzerbisglycinaat (Ferrochel®), wat een goed opneembaar aminozuurchelaat is van Albion (TRAACS®). Bovendien bevat de formule nu maar liefst 200 mg vitamine C dat onder andere bevorderlijk is voor de opname van ijzer.
Ook zit er voldoende jodium in (150 mcg) dat bijdraagt tot de normale groei van kinderen.
• vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B12, biotine, vitamine C, calcium, magnesium, ijzer, jodium, koper en mangaan ondersteunen het energieniveau
• vitamine B2, B3, B5, B6, B12, folaat, vitamine C, magnesium en ijzer kunnen helpen bij vermoeidheid
• vitamine A, B6, B12, folaat, vitamine C, D, ijzer, koper, selenium en zink hebben een positieve invloed op het immuunsysteem
• vitamine B2, C, E, koper, mangaan, selenium en zink beschermen de cellen tegen oxidatieve schade
• vitamine B1, B2, B3, B6, B12, biotine, vitamine C, calcium, magnesium, jodium, en koper ondersteunen het zenuwstelsel
• ijzer, jodium en zink dragen bij tot een normale cognitieve functie
• vitamine B1, B3, B6, B12, biotine, folaat, vitamine C en magnesium ondersteunen mentale functies (zoals concentratievermogen en geheugen) en de gemoedstoestand
• vitamine B5 en folaat dragen bij aan de weerstand tegen stress
• vitamine A, B2 en zink zijn goed voor het gezichtsvermogen
• vitamine C, D, K, calcium, mangaan en zink zijn goed voor de botten
• vitamine K draagt bij aan de opname van calcium in de botten
• vitamine K is nodig voor het normale verloop van de bloedstolling
• vitamine C, D en calcium zijn goed voor de conditie van de tanden
• biotine, selenium en zink zijn goed voor de conditie van het haar
• koper draagt bij tot een normale pigmentatie van de huid en het haar
• vitamine A, B2, B3, C, biotine, jodium en zink zijn goed voor de conditie van de huid
• selenium en zink zijn goed voor de conditie van de nagels
• jodium en selenium ondersteunen een normale werking van de schildklier
• vitamine D, calcium, en magnesium ondersteunen de spierwerking
• vitamine B1 draagt bij tot de normale werking van het hart
• calcium en magnesium spelen een rol bij de aanmaak van cellen en weefsels
• calcium ondersteunt het behoud van een gezonde spijsvertering
• magnesium helpt bij het opbouwen van eiwitten in het lichaam
• magnesium draagt bij tot een goede elektrolytenbalans
• choline draagt bij tot een normaal homocysteïnemetabolisme
• choline draagt bij aan het behoud van de structuur van celmembranen en een normaal lipidenmetabolisme
Samenstelling per tablet: (dagdosering) | | % RI* |
Bètacaroteen (uit Dunaliella salina) (is omgerekend naar vitamine A | 3,0 mg 500 mcg-RE | - 63) |
Vitamine A (retinylacetaat) | 150 mcg | 19 |
Vitamine B1 (thiamine-HCL) | 4,4 mg | 400 |
Vitamine B2 (riboflavine-5’-fosfaat) | 4,9 mg | 350 |
Vitamine B3 (niacinamide) | 24 mg | 150 |
Vitamine B5 (calcium-dpantothenaat) | 18 mg | 300 |
Vitamine B6 (pyridoxal-5’-fosfaat) | 3,9 mg | 275 |
Folaat (5-MTHF glucosaminezout, Quatrefolic®) | 400 mcg | 200 |
Vitamine B12 (50% methylcobalamine, 50% adenosylcobalamine) | 30 mcg | 1200 |
Biotine | 75 mcg | 150 |
Choline (bitartraat, VitaCholine®) | 150 mg | - |
Vitamine C (50% calciumascorbaat, 50% magnesiumascorbaat) | 200 mg | 250 |
Vitamine D3 (vegan, Vitamin D3V®) | 25 mcg | 500 |
Vitamine E (natuurlijk, d-alfatocoferylwaterstofsuccinaat 54 ie) | 36 mg-TE | 300 |
Vitamine K1 (fytomenadion) | 22,5 mcg | 30 |
Vitamine K2 (menaquinon-7, K2VITAL® DELTA) | 45 mcg | 60 |
Calcium (carbonaat o.a. uit rode alg, Aquamin® Calcium, calciumascorbaat) | 200 mg | 25 |
IJzer (bisglycinaat, Ferrochel®, TRAACS®) | 28 mg | 200 |
Jodium (kaliumjodide) | 150 mcg | 100 |
Koper (bisglycinaat, TRAACS®) | 500 mcg | 50 |
Magnesium (hydroxide uit zeewater, Aquamin® Magnesium, magnesiumascorbaat) | 100 mg | 27 |
Mangaan (bisglycinaat, TRAACS®) | 1 mg | 50 |
Molybdeen (natriummolybdaat) | 25 mcg | 50 |
Selenium (L-selenomethionine) | 60 mcg | 109 |
Zink (bisglycinaat, TRAACS®) | 10 mg | 100 |
Citrusbioflavonoïdencomplex | 20 mg | - |
Quatrefolic® is een gepatenteerd product en een geregistreerd handelsmerk van Gnosis.
VitaCholine® is een geregistreerd handelsmerk van Balchem Corporation.
Vitamin D3V® is een geregistreerd handelsmerk van ProTecNutra Ltd.
K2VITAL® DELTA is een geregistreerd handelsmerk van Kappa Bioscience.
Aquamin® is een geregistreerd handelsmerk van Marigot Ltd.
Ferrochel® en TRAACS® (The Real Amino Acid Chelate System) zijn geregistreerde handelsmerken van Albion Minerals.
Ingredienten
Mineralen, vulstof (microkristallijne cellulose), vitaminen, cholinebitartraat, bindmiddel
(raapzaadolie), citrusbioflavonoïdencomplex, glansmiddelen (hydroxypropylmethylcellulose,
glycerine, hydroxypropylcellulose), Dunaliella salina, antiklontermiddelen (siliciumdioxide,
magnesiumstearaat).
Gebruik
1 tablet per dag bij een maaltijd met water innemen of zoals geadviseerd. Houd u aan de aanbevolen dosering. Dit voedingssupplement is niet geschikt voor kinderen tot en met 10 jaar. (verplichte vermelding voor producten met méér dan 20 mcg vitamine D per
dagdosering).
Overleg bij gebruik van coumarinederivaten (antistollingsmiddelen zoals acenocoumarol en
fenprocoumon) eerst met een arts alvorens een supplement met vitamine K te gebruiken.
Droog, afgesloten en bij kamertemperatuur bewaren
Fabrikant
Vitals Voedingssupplementen
Pieter Lieftinckweg 29
1505 HX Zaandam
Dit product is een voedingssupplement.
Aanbevolen dosering niet overschrijden.
Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding.
Buiten bereik van jonge kinderen houden.
Droog, afgesloten en bij kamertemperatuur bewaren, tenzij anders geadviseerd op het etiket.
Raadpleeg een deskundige alvorens supplementen te gebruiken in geval van zwangerschap, lactatie, medicijngebruik en ziekte.
